ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ ΚΑΙ ΕΔΩ e-mail: aeklivegr@gmail.com

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Δουλειά στις σέντρες (pics)

Ο Τραϊανός Δέλλας έβγαλε τα λαρύγγια του μέχρι να δει να εκτελούνται σωστά οι ασκήσεις και να βγαίνουν οι κατάλληλες σέντρες.

Published

on

124

Μια από τις ασκήσεις που έγιναν με μεγάλο βάρος και προσοχή στην πρωινή προπόνηση ήταν οι σέντρες… Ο Τραϊανός Δέλλας έβγαλε τα λαρύγγια του μέχρι να δει να εκτελούνται σωστά οι ασκήσεις και να βγαίνουν οι κατάλληλες σέντρες.

Οι παίκτες χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ και άλλαζαν πασίτσες μεταξύ του μέχρι να βγουν σε θέση για σέντρα οπότε ο σέντερ φορ έκανε κίνηση προς την μεγάλη περιοχή με στόχο τα δίκτυα έχοντας απέναντι του πότε τον Βούρα, πότε τον Καραγκιολίδη και πότε τον νεαρό Ντούνη.

Στο τέλος η άσκηση γινόταν με μεγαλύτερη επιτυχία απ΄ότι στην αρχή γεγονός που έδειξε να ικανοποιεί αρκετά το προπονητικό τιμ…

Αποστολή Πήλιο: Νίκος Αγγελίδης

Φωτογραφίες: ΑΕΚ LIVE

128 112

Με ρίζα από την Πόλη και παππού αθλητή της πρώτης ομάδας βόλεϊ της ΑΕΚ δεν θα μπορούσα παρά να είμαι παράφορα ερωτευμένος μαζί της

Continue Reading
Advertisement