Κοντρόλ και… πάσα! (vid)

Έμφαση στο passing game δόθηκε στην πρώτη προπόνηση της ΑΕΚ στα Χάνια του Πηλίου το απόγευμα της Κυριακής

Στην πρώτη προπόνηση της ΑΕΚ στο προπονητικό κέντρου στα Χάνια, έπρεπε οι ποδοσφαιριστές να γυμναστούν με μία πιο ειδική μεταχείριση. Βλέπετε προέρχονται από πολύωρο ταξίδι και θα επιδρούσε αρνητικά να προπονούνταν σε φουλ ρυθμούς. Έτσι η απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε χαλαρό τρέξιμο, λίγη μπαλίτσα, διατάσεις και στο τέλος αποθεραπεία στην πισίνα.

Όσον αφορά την άσκηση που έκαναν οι “κιτρινόμαυροι”, ο Τραϊανός Δέλλας έδωσε έμφαση στο passing game. Ο προπονητής της ΑΕΚ θέλει οι παίκτες του να μάθουν πως θα διαχειρίζονται την μπάλα υπό πίεση. Γι’ αυτό τους χώρισε σε 4 γκρουπ με 5 εναντίον 2. Είναι μία μορφής κορόιδο, όπου οι δύο κυνηγούν να κλέψουν την μπάλα και οι υπόλοιποι πρέπει  είτε να τη δώσουν με τη μία είτε να κάνουν πρώτα κοντρόλ.

Δείτε το βίντεο του gazzetta.gr